Massagem Ayurvedica A massagem Ayurvedica tem como finalidade agir nos níveis mental, físico e energético transmitindo uma energia vitalizadora que ajuda na renovação de todos os sistemas do corpo.

É uma massagem de corpo completo realizada no chão ou em marquesa, que alia movimentos vigorosos e profundos em toda a massa muscular, com manobras de tracção e alongamento, além da estimulação de pontos (marma) e órgãos vitais.

A massagem utiliza óleos terapêuticos de origem vegetal, com efeitos terapêuticos profundos, na nutrição dos tecidos. O corpo mantém-se calmo, em relaxamento, a mente aquieta-se, o sistema linfático e a circulação sanguínea harmonizam-se. Os músculos mantêm uma maior flexibilidade, o sistema nervoso funciona de forma mais equilibrada, os órgãos e glândulas vibram e realizam harmoniosamente as suas funções. Esta massagem é uma óptima solução para quem vive uma vida contemporânea agitada e para quem quer manter um estado jovial, pois reequilibra os sistemas do corpo, facilita a drenagem dos líquidos, eliminação de toxinas e absorção de prana pelo corpo.

A massagem Ayurvedica permite assim: reduzir o stress e insónias aumentar a capacidade respiratória e corrigir a postura restaurar a agilidade articular e interromper o envelhecimento precoce regular o transporte de líquidos no organismo e disfunções glandulares activar a circulação sanguínea e recuperar o nível máximo de energia vital.

Duração: entre 1h00 a 1h30

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